جور وا جور

هر چی گیرم بیاد میزارم و از هر چی خوشم بیاد می نویسم

جور وا جور

هر چی گیرم بیاد میزارم و از هر چی خوشم بیاد می نویسم

تناسب اندام ایرانی ها

چهارشنبه, ۱۲ تیر ۱۳۹۸، ۱۲:۴۰ ب.ظ

ماهیت عمومی ورزش برای داشتن تنی سالم و اندامی متناسب است. حال آنکه عده ای به مصرف داروها و مواد چاق کننده روی می آورند. این کار می تواند سلامتی را به خطر اندازد، در عین حال اندام فرد را نیز از تناسب خارج کنند.


افراد بسیاری را روزانه می بینیم که با مصرف کراتین و دیگر مواد شیمیایی بازوانی برجسته و سینه هایی فراخ فراهم می آورند، در حالی که پایین تنه ای ضعیف دارند. به نظر شما آن بازوان و این ران های باریک همخوانی و تناسب دارند؟


ورزشکاران حرفه ای همه جای بدنشان متناسب با هم رشد می کند، سوال این است که آیا این بهینه سازی نصف و نیمه در همه فعالیت ها وجود دارد یا فقط ورزش دستخوش چنین بی توجهی هایی شده است؟ اگر جوابتان نه است بد نیست نگاهی به این نوشته بیندازید.

  • ۹۸/۰۴/۱۲