پل طبیعت هم ماسک زد

پل طبیعت تهران هم برای مقابله با کرونا به پویش من ماسک می زنم پیوست.

پل طبیعت، یکی از قطب‌های گردشگری شهر تهران است که در چند سال گذشته مورد استقبال فراوانی قرار گرفته و تبدیل به یکی از نمادهای شهر شده است. شگفت‌انگیزترین نکته در مورد پل طبیعت تهران این است که هرچند بین چندین اتوبان اصلی شهر قرار دارد و درست در مرکز شلوغی و ترافیک ساخته شده، اما احساسی از بودن در طبیعت و تنفس را به همراه دارد.

وجود فضاهای سبز، مسیرهای پیاده‌روی و دیدن آدم‌های با انرژی و خوشحالی که برای تفریح یا ورزش به پل طبیعت تهران می‌آیند، حس شادابی و سرزندگی این فضا را دو چندان می‌کند.

پل طبیعت با 4 بزرگراه اصلی شهر یعنی حقانی، همت، مدرس و رسالت احاطه شده است. این پل روی بزرگراه مدرس ساخته شده است و پارک طالقانی را به پارک آب و آتش متصل می‌کند. پس شما می‌توانید با ورود به یکی از این دو پارک، خودتان را به پل طبیعت برسانید.

تاثیر رابطه جنسی بر روی سیستم ایمنی بدن

افرادی که ۱-۲ بار درهفته رابطه جنسی دارند، سطح پادتن ایمنوگلوبین A در بدن آنها ۳۰ درصد بیشتر میباشد. این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میگردد.
مطالعات نشان می دهند ارتباط جنسی سالم و مداوم، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بر اساس این تحقیقات که در پنسیلوانیا انجام شد، 1 یا 2 بار رابطه جنسی در طول هفته موجب افزایش نوعی آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین A یا IgA در بدن می شود. این آنتی بادی بدن را در برابر عوامل عفونی مختلف از جمله سرماخوردگی محافظت می کند.

ــ داشتن بیش از ۳ نوبت رابطه جنسی در طول هفته ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی را درمردان به نصف کاهش میدهد. رابطه جنسی کلسترول بد خون را نیز کاهش میدهد.

ــ زنانی که از لحاظ جنسی فعال بوده و شریک جنسی آنان نیز از کاندوم استفاده نمی کنند، کمتر مستعد افسردگی میباشند. هورمون پروستاگلاندین موجود در منی مردان بوسیله دستگاه تناسلی زنان جذب گردیده و باعث تعدیل هورمونهای زنانه می شود.

ــ منی مردان حاوی هورمونهای استروژن و پروژسترون میباشد که هر دوی آنها در بهبود خلق موثر میباشند. زنانی که در معرض منی شوهران خود قرار دارند (رابطه جنسی بدون کاندوم) شادتر میباشند.

بهبود خواب: شما بعد از رابطه جنسی ، به راحتی به خواب می روید. این بهبود کیفیت خواب در شما دلایل محکمی دارد. پس از ارگاسم، هورمون پرولاکتین در شما ترشح می شود، که مسئول احساس آرامش و خواب آلودگی است و در نتیجه شما بعد از رابطه جنسی به سرعت به خواب می روید.

همچنین رابطه جنسی در کاهش استرس و اضطراب بسیار موثر است.

احتمال آلودگی ۱۵ میلیون تن به کرونا در ایران تا کنون

دکتر احسان مصطفوی – رییس مرکز تحقیقات بیماری های نوپدید با اشاره به مطالعات سرواپیدمیولوژی کرونا در مناطق مختلف کشور گفت: بر اساس یافته ها شاید حدود ۱۵ میلیون نفر از جمعیت کشور از اول اپیدمی تا کنون آلودگی به این ویروس را تجربه کرده اند؛ البته تاکید می شود که تست های سرولوژی خطاهایی دارند، اما این یافته تا حدودی مشابه برخی مطالعات سایر نقاط دنیاست.

البته شدت آلودگی از یک استان به استان دیگر متفاوت است. بر اساس این یافته ها شاید حدود ۱۵ میلیون نفر جمعیت کشور از اول اپیدمی تا کنون آلودگی را تجربه کرده اند. باز هم تاکید می کنم تست های سرولوژی خطاهایی دارد و تست های سرولوژی هنوز به طور کامل تاییدیه های مراجع مربوطه را کسب نکرده اند. در نتیجه در تحلیل نتایج باید احتیاط لازم را به عمل آورد. این نکته هم لازم به ذکر است که این یافته تا حدودی مشابه برخی مطالعات سایر نقاط دنیاست.

وی در این باره افزود: در استان هایی که “سِرومثبت بودن” کمتر است، انتظار داریم در روزها و هفته های آینده دچار پیک های بیشتری شوند. اما استان هایی مثل قم و گیلان و اصفهان و البرز شواهد می گوید درصد قابل توجهی از جمعیت شاید بیماری را گرفته باشند و انتقال در جمعیت عمومی آنها شاید کمتر خواهد شد.
 

منشأ ویروس کرونا آزمایشگاه ویروس شناسی ووهان چین است!

یک کارشناس برجسته می گوید که منشأ ویروس کرونا جدید (کووید-۱۹) نه خفاش ها و پنگولین های بازار خرید و فروش حیوانات زنده بلکه آزمایشگاهی در ووهان بوده است.
پروفسور کلایو همیلتون، کارشناس مسائل چین که یکشنبه شب در تماسی تصویری با شبکه اسکای نیوز صحبت می کرد در این باره چنین اظهارنظر کرد: «بحث این است که ظهور ویروس کرونا از بازار غذاهای دریایی جنوب چین دیگر قابل قبول نیست». همیلتون ادعا می کند که اولین نمونه های ابتلا به این ویروس در افرادی بوده که هیچ ارتباطی با بازار خرید و فروش حیوانات زنده در ووهان نداشته، در حالی که از همان ابتدا این بازارها به عنوان منشأ شیوع کووید-۱۹ اعلام شده اند.

وی در ادامه تصریح می کند: «این موضوع در مطالعات بسیار باکیفیت تایید شده است. از این رو این ایده که این ویروس در برهه ای از ماه دسامبر، معمولاً اواخر دسامبر، در این بازار رخ داده، در واقع منطقی نیست. تنها توضیح محتمل دیگر این است که این ویروس از موسسه ویروس شناسی ووهان به بیرون درز کرده است».

جزئیات بیشتر را در این صفحه بخوانید.

کیم جونگ اون مرده است؟

همین دو سه روز پیش بود که خبرهایی در مورد وخامت اوضاع کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی، به دلیل جراحی سیستم قلبی و عروقی اش منتشر شد اما امروز شایعه ای بس بزرگتر در رسانه ها و شبکه های اجتماعی شنیده می شود و آن هم مرگ این رهبر جوان و جنجالی است.

آدام هاوسلی، روزنامه نگار برجسته آمریکایی خبر مرگ رهبر کره شمالی را در صفحه تویبتر خود به نقل از شبکه تلویزیونی هنگ کنگ منتشر کرد. هاوسلی با داشتن بیش از ۱۱۶ هزار دنبال کننده در توییتر و انتشار خبر مرگ کیم جونگ-اون بیش از پیش بر گمانه زنی ها درباره سرنوشت رهبر کره شمالی و آینده این کشور دامن زده است. در حالی که منابع خبری در چین، کره جنوبی و حتی آمریکا از تایید یا رد کردن خبر مرگ کیم پرهیز کرده اند، به نظر می رسد هنگ کنگی ها بر موضع پیشین خود ایستاده و البته پافشاری می کنند.

این خبرهای ضد و نقیض در حالی منتشر می شوند که ۲۱ آوریل CNN و بلومبرگ از وخیم بودن وضعیت وی پس از یک عمل جراحی قلب باز خبر داده بودند و سه روز بعد یک کارشناس مسائل کره شمالی و برخی رسانه های چینی اعلام کردند که کیم جونگ اون مرده است.

حتی تصاویری از جنازه رهبر کره شمالی در برخی شبکه های مجازی منتشر شده که البته به نظر می رسد جعلی و دستکاری شده باشند. در روزهای اخیر منابع اطلاعاتی ایالات متحده و یک روزنامه کره ای ادعا کرده بودند که کیم جونگ اون بدنبال جراحی قلب خود در شرایط بسیار وخیمی به سر برده و دلیل غیبت او در مراسم سالگرد تولد پدربزرگش نیز همین موضوع بوده است.

حکم روزه در ایام کرونا چیست؟

در آستانه ماه مبارک رمضان قرار داریم و حالا، با استمرار شیوع کرونا و همه گیر شدن کووید ۱۹، این سوال در ذهن بسیاری شکل گرفته که حکم روزه در ایام کرونا چیست؟

آیت الله سیستانی در این رابطه اظهار کرده است؛ وجوب روزه ماه مبارک رمضان یک تکلیف فردی است و هرکس که شرایط وجوب آن را داشته باشد باید فارغ از اینکه برای دیگران واجب باشد یا خیر، روزه بگیرد ولی اگر فرد مسلمان بیم آن داشته باشد که روزه گرفتن ولو با اتخاذ همه تدابیر احتیاطی، باعث ابتلایش به کرونا می شود، وجوب هر روزی که می ترسد در صورت روزه گرفتن به این بیماری مبتلا می شود، از او ساقط می گردد.

اما اگر بتواند درجه احتمال ابتلا به بیماری را کم کند تا آنچا که از نظر عقلا دیگر احتمال ابتلا مورد اعتنا نباشد- ولو از طریق ماندن در خانه و عدم اختلاط نزدیک با دیگران، استفاده از ماسک و دستکش های پزشکی و رعایت موارد ضد عفونی مکرر و نظیر آن – و موجب مشقت شدید و غیرقابل تحملی نیز نباشد، وجوب روزه از او ساقط نمی شود.

اما درباره آنچه گفته شد که پزشکان نوشیدن مکرر آب را در فاصله زمانی نزدیک به هم جهت جلوگیری از کمبود آب بدن و خشکی حلق توصیه می کنند – به این دلیل که احتمال ابتلای به ویروس کرونا را مرتفع می کند – این امر مانع وجوب روزه نمی شود، غیر از  کسانی که به آن رسیده باشند و در صورت روزه گرفتن، ترس ابتلای به بیماری وجود داشته باشد و هیچ راهی برای کاهش احتمال آن هم وجود نداشته باشد – ولو با ماندن در منزل و اتخاذ سایر راههای احتیاطی پیشرفته- اما افراد دیگر غیر از چنین فردی باید روزه بگیرند.

نظر سایر مراجع تقلید را میتوانید در مقاله «نظر مراجع در مورد روزه در ایام کرونا» بخوانید.

دفاع آنلاین از پایانامه‌

با شیوع کرونا کلاس های درسی و دانشگاه ها شیوه درسی دیگری را برای آموزش پیش گرفته اند و سعی دارند تمام خدمات تحصیلی را به صورت آنلاین برگزار کنند. با توجه به شرایط پیش آمده دانشگاه ها روش جدیدی را برای نظارت بر پایان نامه ارائه داده اند.

مدیر پژوهشی دانشگاه اصفهان گفت: تنظیم شیوه‌نامه دفاع از پایانامه‌ها به صورت برخط از ۱۸ فروردین به تصویب شورای پژوهشی دانشگاه رسید و به معاونان دانشکده‌های دانشگاه اصفهان ابلاغ شد.

مهدی مومنی گفت در این شیوه‌نامه، روش اجرایی و نظارتی کاملی برای همه انواع جلسات مرتبط (مانند جلسات دفاع ارشد و دکتری، جلسات ارائه و دفاع از پیشنهاده، ارائه گزارش پیشرفت تحقیقات و امتحان جامع پژوهشی) درج شده است و از زمان ابلاغ قابل اجراست.

مطابق این شیوه‌نامه، دانشجو درخواست خود و مدارک لازم را مطابق معمول برای استاد راهنما ارسال می‌کند و منتظر اعلام روز و ساعت و سامانه اینترنتی از طرف استاد راهنما می‌ماند. این درخواست در حداقل زمان، از نظر مجوز و نحوه برگزاری جلسه بررسی می‌شود.

در این شیوه‌نامه، حضور استاد داور خارج از دانشگاه را که در شرایط فعلی اغلب ممکن نیست و حضور سایر اعضای جلسه را در شرایط خاص به صورت برخط (آنلاین) مجاز می‌داند و بررسی و تصویب هر جلسه را به مدیریت امور پژوهشی دانشگاه اجازه می‌دهد.

روش عجیب هندوها برای در خانه ماندن!

ترس از گسترش ویروس کرونا سبب شد که مقامات هند مقررات ممنوعیت خروج مردم از خانه‌هایشان را در سراسر کشور به اجرا بگذارند.

همچنین پلیس هند با راهکارهای مختلف سعی در کنترل این وضعیت بحرانی دارد. به عنوان مثال استفاده از ماسک های ترسناک کرونایی و تنبیه متخلفان در خیابان نمونه هایی از این اقدامات هستند.

کرونا ۷۲ ساعت روی نایلون زنده می ماند!

مجله پزشکی نیوانگلند به تازگی مقاله‌ای را منتشر کرده است که نتایج آزمایش ماندگاری و دوام ویروس روی سطوح مختلف را در محیط کنترل شده آزمایشگاهی نشان می‌دهد. آنها به این نکته پی بردند که ویروس تا ۴ ساعت روی مس قابل تشخیص است، روی جعبه‌های مقوایی یا کارتن تا ۲۴ ساعت، روی پلاستیک یا نایلون و فلز تا ۷۲ ساعت زنده می‌ماند.

با اینکه تا حد زیادی خرید اینترنتی جای خرید از فروشگاه ها را گرفته اما همچنان خطر ابتلا به ویروس کرونا از طریق بسته های خریداری شده وجود دارد.
خطر ابتلا بدین روش بسیار کم است اما امکان دارد فردی که جنس یا محموله‌ای را به خانه شما می‌آورد، بیمار باشد و مسیری برای انتقال ویروس ایجاد شود. توصیه میشود هر بار که چیز جدیدی وارد خانه شما می‌شود، آن را ضدعفونی کنید و بعد از تماس با آن دست‌هایتان را فورا بشویید و حواستان جمع باشد.

دوام ویروس روی کارتن‌های مقوایی بسته بندی خیلی زیاد است. وقتی جعبه کارتنی را دریافت کردید، آن را باز کنید و فورا کارتن خالی را دور بیندازید.

تمیز کردن مرتب خانه با استفاده از شوینده‌های معمولی و همیشگی مثل محلول‌های سفیدکننده و محلول‌های حاوی الکلی که حداقل ۷۰ درصد الکل داشته باشند بسیار مؤثر است.

ویروس کرونا چیست و از کجا آمده؟

کرونا ویروس ها همواره یکی از علل اصلی سرما خوردگی بودند به همین دلیل علائم بیماری جدید نیز شباهت زیادی به سرما خوردگی دارند.

تا کنون چند نمونه مختلف از ویروس کرونا کشف شده اند که اخیرا جدیدترین نوع آن گریبانگیر بشر شده است. اما ویروس کرونای جدید چطور و از کجا شیوع پیدا کرد؟

در ماه دسامبر سال 2019 تعدادی بیمار با علائم عفونت ریه در چین بستری شدند که علت آن مشخص نبود پس از بررسی های پزشکان چینی نوعی جدید از کرونا ویروس یافت شد که در این بیماران بروز کرده بود.

کرونا ویروس ها خانواده ی بزرگی از ویروس ها هستند که در حیوانات مختلفی می توانند وجود داشته باشند که در برخی از حیوانات ایجاد بیماری می کنند و در برخی هیچ مشکلی دیده نمی شود، یکی از محل های اصلی این ویروس ها خفاش ها هستند اما این ویروس جدید کرونا از دسته ای بود که در انسان هم بروز بیماری می دهد.

از دسته ی کرونا ویروس ها 7 نوع آن در انسان هم علائم بیماری ایجاد می کند، 4 نوع آن ایجاد سرما خوردگی ساده می کردند، یکی از آنها بیماری سارس را که در 2002 شیوع یافت ایجاد می کند که بیماری شدید تنفسی بود و نوع دیگر آن بیماری مرس را که در 2012 شیوع یافت ایجاد می کرد و نوع هفتم آن کرونا ویروس جدید است که هنوز نامی ندارد و بشر حدود یک ماه است که روی آن مطالعه کرده.

اما ظاهرا همانطور که ویروس مرزهای جغرافیایی را در مینوردد تنفر مردم جهان از چینی ها هم بیشتر می شود. دیجیاتو دریک مقاله به کرونا و افزایش نژاد پرستی پرداخته. حتی اشاره شده که هشتگ هایی در توییتر ترند شده اند که تنفر مردم سایر کشورها از چینی ها را به وضوح مشخص می کنند.