جور وا جور

هر چی گیرم بیاد میزارم و از هر چی خوشم بیاد می نویسم

جور وا جور

هر چی گیرم بیاد میزارم و از هر چی خوشم بیاد می نویسم

پرت و پرت پلکها

سه شنبه, ۲۸ خرداد ۱۳۹۸، ۱۰:۲۲ ق.ظ

گاهی پیش میاد که یکی از پلکها همینجوری هی پرت و پرت میکنه و تند تند بالا و پایین میره. پرش های ناگهانی که کنترلش دست ما نیست و گاه آزار دهنده میشه. در مقاله ای که امروز خوندم نوشته که این پدیده در اغلب موارد خطرناک نیست و درد خاصی نداره. یه استاد دانشگاه درباره پرش پلک گفته: پرش پلک به دلیل تحریک بیش از حد ماهیچه های چشم بوجود میاد.

دلایل پرش پلک: 
  • تحریک چشم
  • کشیدگی عضلات اطراف چشم
  • خستگی
  • خواب کم
  • کار فیزیکی سنگین
  • عوارض جانبی داروها
  • استرس
  • مصرف الکل، تنباکو و کافئین
درمان و پیشگیری:
  • کافئین کمتری بنوشید.
  • به میزان کافی بخوابید. 
  • با قطره های چشمی سطح چشم خود را همیشه مرطوب نگه دارید. 
  • وقتی اسپاسم آغاز می شود یک کمپرس گرم روی آن قرار دهید.
هر چه هست امیدوارم اگر دچار پرش پلک میشید ناشی از کار زیاد، مطالعه زیاد، خستگی و کم خوابی باشه و نه به دلایل ناشناخته دیگر

:)
  • ۹۸/۰۳/۲۸